Chrom to mikroelement, który odgrywa ważną rolę w wielu procesach metabolicznych w organizmie. Uczestniczy w regulacji metabolizmu węglowodanów, białek i tłuszczy, pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi, a także wspomaga odchudzanie.

 

Pikolinian chromu to jedna z form chromu, która jest dobrze przyswajalna przez organizm. Jest ono wytwarzane z połączenia chromu z kwasem pikolininowym. Kwas pikolininowy to organiczny związek chemiczny, który zwiększa rozpuszczalność chromu w wodzie. Dzięki temu chrom w postaci pikolinianu jest lepiej absorbowany przez jelita i transportowany do krwioobiegu.

 

Pozytywne skutki stosowania pikolinianu chromu:

 

•    Wspomaga odchudzanie - chrom pomaga zmniejszyć apetyt i zwiększyć uczucie sytości. Dzięki temu może być pomocny w redukcji masy ciała.

 

•    Reguluje poziom glukozy we krwi - chrom pomaga zwiększyć wrażliwość komórek na insulinę. Insulina jest hormonem, który odpowiada za transport glukozy z krwi do komórek. Dzięki temu chrom pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi, co zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

 

•    Obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów - chrom pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL (złego cholesterolu) i trójglicerydów we krwi. Dzięki temu zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca i udaru mózgu.

 

•    Poprawia funkcje poznawcze - chrom może pomagać poprawić funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja.

 

•    Zwiększa wytrzymałość fizyczną - chrom może pomagać zwiększyć wytrzymałość fizyczną.

 

Dawkowanie: 

 

 

1 kapsułka dziennie, najlepiej na pusty żołądek. Nie należy przekraczać zalecanej dawki do spożycia w ciągu dnia. 

 

Przeciwwskazania:

 

Ciąża i karmienie piersią - nie ma wystarczających badań dotyczących bezpieczeństwa stosowania pikolinianu chromu w czasie ciąży i karmienia piersią.

Dlatego kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem tego suplementu.

 

Niewydolność nerek – należy skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem suplementu

 

Nadwrażliwość na chrom - w przypadku nadwrażliwości na chrom może wystąpić wysypka, swędzenie, nudności, wymioty lub biegunka.