Karnityna jest związkiem naturalnie występującym w ludzkim organizmie. Jest wytwarzana z lizyny i metioniny. Karnityna przyspiesza metabolizm tłuszczów, to właśnie dzięki niej kwasy tłuszczowe są transportowane do mitochondriów, wspierając ich utlenianie i późniejszą produkcję energii w postaci ATP. Wykazuje więc zdolność do obniżania poziomu cholesterolu i triacylogliceroli. U osób aktywnych fizycznie wspiera regenerację mięśniową oraz wytrzymałość. Istotną funkcją karnityny jest również detoksykacja i działanie antyoksydacyjne. L-karnityna uczestniczy w metabolizmie rozgałęzionych aminokwasów (waliny, leucyny, izoleucyny) oraz w przemianach węglowodanów. Ma również silne działanie antyoksydacyjne, chroni komórki przed działaniem reaktywnych form tlenu, tym samym stabilizuje błony komórkowe i dba o prawidłowe działanie kanałów jonowych. Korzystnie działa na układ nerwowy i stosowana jest w leczeniu choroby Alzheimera. L-karnityna stosowana jest szeroko w kuracjach odchudzających i antycellulitowych. Znane jest również z tego, że może obniżać ciśnienie krwi i proces zapalny związany z chorobami serca.

Zalety stosowania L- Karnityny

Redukuje odkładanie się tkanki tłuszczowej de novo, przyspiesza metabolizm tłuszczów

Poprawia poprawia wytrzymałość, regeneracje mięśnie i zwiększa tolerancję na wysiłek 

Redukuje i przyspiesza metabolizm kwasu mlekowego

Działanie detoksykacyjne i antyoksydacyjne

Pozytywne działanie na układ sercowo-naczyniowy

Uczestniczy w beta oksydacji kwasów tłuszczowych

Redukuje poziom cholesterolu i trójglicerydów

Pozytywny wpływ na mitochondria

Uczestniczy w helatowaniu ołowiu, żelaza i kadmu

Działanie neuroprotekcyjne

Zwiększa metabolizm i wydalanie niektórych leków

Dawkowanie

Kobiety- ¼- ½ ml dziennie

Mężczyzni- ½ - 1 ml dziennie